過食の日々

ここのところ、過食が酷いんです、私・・。
休んでもいいって言われて、大人しくしてるんすが
する事のないエネルギーが、溜まっているような感じなのかな。

んで。食べる方向にストレスを発散してるみたいで、
まぁ、お風呂も入るの気重いし、
一日寝てたほうがいいって言われてるから、
食べるしか興味が行かない訳なのか、
ふぅ。痩せてると言えども、年もありますし
太るのはイヤな訳です。

んで、
外に出なくてもいいんだぁという
外に目を向けない意識からか、
幾ら食べてもいいかぁみたいに、なっているのです。

外に出たいなと思っても、
ちょっと我慢してます。
ここにきて、気分転換というか、
自分の回路がやはり。買い物をすることで
ストレスを解消してた事に気付く。

なんでもいい。缶コーヒーでもいい。
何か買いたい・・。
買ったら気分が紛れそうな気がした今日。

でも雨が酷いので出なかった。

ずっと音楽聴いてるか、
テレビ見てました。

そいで、今、携帯のメール見たら、
きゃ〜、メールが！！！！

きてました。

気になってる人から〜〜〜〜〜〜。

うぎゃ〜。過食してる場合じゃないぞ。私。

外に目を向けてもいいかしら。

だと食べなくて済むんですけど。

意識が内側に向きすぎると、食べる方向に行ってしまうわし。

内に向いても、違う方向性にもっていけないかしら。

人のエネルギーってバランスが大事だよなぁ
と思うこの頃。

先生に相談してみようか。

いっそ、太れと言われそうだわ。

そんな気も・・。