食べすぎ・・

正確には食べすぎ？なのです。が、

今日は朝あまりにマイナス思考が留まらなかったので、
眠剤を飲みました。
デパスでは効かない気がして。
で、起きたら夜の20時30分でした。

落ち込み！！！！

で、急いでお風呂入って、ヨドバシカメラ行こうと
思ったんだけど、、遅くて辞めました。

あのお風呂・・汚いんですけど
鬱特有の、私はお風呂に中々入れません。
元々お風呂嫌い・・。ましてや強迫行為がでるし。

でもキレイではないと、外出したくないんです。

矛盾してるのか・・・？な・・？

で、ヨドバシになんで行こうかと思ったかというと、

ステッパーが欲しいんです。

ゆらゆらステッパー。

痩せたいと思うんですけど・・、
もう体重はいいんです。
健康的に痩せたいんです。

食事で痩せるというのには限界がある気がするんです。
いや、痩せるのはいいんですけど、
私は体重は今のままでいいんですけど、
太りやすい体質をなんとかしたい。
食べても食べても、中々太りにくくしたい。
汗かきたい。新陳代謝良くしたい。

で、とある掲示板でステッパーがいいと聞いたので、
どうしても欲しくなり、
親からは反対され、（置く場所がないので・・・部屋汚いし）
でも2週間我慢してたら、なんかダメ、凄いストレス。
頭の片隅から強迫観念で離れない。

なんで、親に許可貰ってかわなきゃならんの！
子供か！私は！！！！！
なんでも許可もらわなきゃいかんのかあああああ！！！！

って、変な所で大人を正当化してるんですけど、
なんか、疲れたんです。悩んでるのに。
で、買いたいと思いながら、2週間過ごす事に疲れた。

で明日買おうと思います。

あ、食べすぎっていうのは
今日睡眠薬飲んで、いつもロヒプ飲むと
その後の記憶がないんですね。
で、大体炭水可物系をばかばか食べてしまっているんです。
で、今日たこ焼き朝寝る前に食べてたみたい。
幾ら食べたか覚えてない。いや〜〜〜〜〜〜。
凄い落ち込み。

で、起きた時の胃の不快感！！！！！

んげ〜〜〜。

という訳でせっせこ、そう言う時にふみふみしたいんですね。
ステッパーで。